Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
85,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 76,97g | Kolh.: 56,63g.
Frukost: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Adrenaline Rush Zero Sugar, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка. Lunch: Майонез, Помидоры Черри, Санта Бремор Чука, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Tini Вино Столовое Белое Сухое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|