Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 71,24g | Kolh.: 135,37g.
Frukost: Вкусно и Точка Сырники, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Twix Extra, Ермолино Печенье Песочное Классическое. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|