Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 51,19g | Kolh.: 164,96g.
Frukost: Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Протеин. Оладьи. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Микоян Сосиски Постные с Капустой, Лимак Хлеб Бородинский, Вермишелевый Суп. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Микоян Сосиски Постные с Капустой, Агро-Альянс Бурый Рис. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|