|
61.10
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 148,64g | Prot: 62,35g | Kolh.: 101,28g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Bal, Tavuklu Piriç Çorbası, Ceviz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Middag: Ispanak Yemeği. Snacks/Annat: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Kızılay Madensuyu, Kabak Çekirdeği, Çerezya Ceviz İçi, Migros Çiğ Badem, Leblebi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|