Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 33,64g | Prot: 39,44g | Kolh.: 267,27g.
Frukost: Nutella Nutella, Béghin Say Sucre de Canne, Cracotte Cracotte au Froment, Nestlé Nesquik, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Sucre, Delacre Cigarettes Russes. Middag: Heinz Tomato Ketchup, Eco + Emmental Râpé, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Turini Coquillettes, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|