Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 163,25g | Prot: 248,51g | Kolh.: 18,28g.
Middag: Eridanous Feta, Aldi Bio Eier, Metzgerfrisch Rinder-Steaks (Metzgerfrisch). Snacks/Annat: ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Schwarzwaldmilch Protein Milch. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cammythedon 's vikthistorik
|