Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
99,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 109,89g | Kolh.: 82,77g.
Frukost: Голубика. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый, Караван Тилапия в Яйце, Ноль Грамм Кетчуп, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Гречка Вареная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Middag: Вода с Лимоном, Неполнит Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Детское 3,2%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|