Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
98,1 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 38,87g | Kolh.: 136,81g.
Frukost: Овсяное Печенье, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Гречка Отварная. Lunch: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Помидоры Черри, Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Middag: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|