Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
68,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 70,39g | Prot: 83,86g | Kolh.: 73,31g.
Frukost: Перекресток Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Магуро Тунец Филе-Кусочки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, не Молоко Овсяное Шоколадное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Перекресток Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|