Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2024
|
51,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 31,54g | Kolh.: 95,96g.
Frukost: Замороженная Вишня, Орехи Кешью, Cofix Американо. Lunch: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Руккола, Шампиньоны Гриль, Помидоры. Middag: Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Творожный Сыр , Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Mission Deli Тортилья, Global Village Зелень Ассорти. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexashka_e 's vikthistorik
|