Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 47,61g | Kolh.: 196,76g.
Frukost: Minute Maid 100% Orange Juice (10 oz), Coffee with Sugar. Lunch: Roll (Home Recipe or Bakery), Lasagna with Meat, Lettuce, Fresh & Easy Chicken Alfredo. Middag: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk, Giant Eagle Freshly Frozen Berry Medley. Snacks/Annat: Cupcake with Icing. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|