Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 41,88g | Kolh.: 199,64g.
Frukost: Minute Maid 100% Orange Juice (10 oz), Coffee with Sugar. Lunch: Marie Callender's Beef and Broccoli Bowl. Middag: Flour Tortilla, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Giant Eagle Freshly Frozen Berry Medley, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk. Snacks/Annat: Tortilla, York Peppermint Pattie (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cups. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|