Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 59,52g | Prot: 133,79g | Kolh.: 110,89g.
Frukost: Фасоль Стручковая, Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Global Village Закуска Венгерская, 6 Соток Огурцы Маринованные, Шпинат, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Middag: Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|