Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
96,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 54,46g | Prot: 84,50g | Kolh.: 195,52g.
Frukost: Fuchs Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Lentejas con Arroz, Cebollas, Tomates, Porotos Verdes, Hamburguesa Casera. Middag: Vino Sauvignon Blanc, Lucchetti Espirales, Salsa Bolognesa. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luis.ruz06 's vikthistorik
|