Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
51,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 116,05g | Kolh.: 104,34g.
Frukost: Espresso Coffee, Tesco Pains Au Chocolat. Lunch: Crab Sticks, Spinach , Tuna in Water (Canned), Tesco Medium Avocado. Middag: Marks & Spencer Prawn & Mangetout Gyoza, Chicken Karaage, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Tonkotsu Miso Mushroom Ramen . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|