Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
82,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 28,61g | Prot: 29,90g | Kolh.: 54,71g.
Frukost: Café Colado, Soprole Leche Descremada, Chef Aceite Maravilla, Huevo, Ideal Pan Molde Integral. Lunch: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga. Middag: Colun Queso Fresco, Palta, Ideal Pan Molde Integral. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|