Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1552 kcal
|
Fett: 46,69g | Prot: 93,13g | Kolh.: 186,07g.
Frukost: Café, Lider Leche Descremada , Palta, Huevo, Calo Queso Gauda, Clara de Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Dole Apio Medialuna, Carozzi Tallarines 5, Sal, Lider Leche Descremada , Pechuga de Pollo a la Plancha, Nestlé Crema de Leche. Middag: Arroz con Leche. Snacks/Annat: Frutos Del Maipo Smoothie Detox. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vane uzcategui 's vikthistorik
|