|
schade Pasen
valt reuze mee toch👍💪
|
117 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 176,26g | Kolh.: 14,38g.
Frukost: Holie Granola Low Carb Crunch Nuts & Seeds, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Gekookt Ei, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Middag: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Zaanse Mayonaise. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|