Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
75,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 27,60g | Kolh.: 152,56g.
Frukost: Schwan's Whole Strawberries, Coffee. Lunch: Green Peppers, Green String Beans, Sweet Potato, Chicken Thigh. Snacks/Annat: Doughnuts (Plain), Cookie, Potato Chips, Beer, Candy. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|