Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2011
|
90,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2011:
|
655 kcal
|
Fett: 6,39g | Prot: 30,31g | Kolh.: 127,74g.
Frukost: Blueberries, Milk (Nonfat), Cheerios. Lunch: subway turkey. Snacks/Annat: melon. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|