marielamatina 's dagbok, 03 apr 24

Costo romper el 7 adelante
69,9 kg Tappat hittills: 3,4 kg.    Kvarvarande: 11,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 april 2024:
879 kcal Fett: 38,77g | Prot: 58,38g | Kolh.: 73,38g.   Frukost: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Pepino (con Cáscara), Carne Asada. Middag: Huevo Duro, Calabaza Cocinada. Snacks/Annat: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. mer...
1703 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


marielamatina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.