Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
52,0 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 79,14g | Prot: 135,43g | Kolh.: 90,96g.
Frukost: Feed Double Choco Crispy. Lunch: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Priméal Graines de Lin Brun, Saumon Fumé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jambon de Dinde, Patate Douce, Avocat, Carrefour Pois Chiches, Fenouil Cuit, Oeuf Poché, Carottes Cuites. Middag: Bjorg Tofu Nature, Tanoshi Soupe Miso aux Légumes, Nu3 Fit Tagliatelle. Snacks/Annat: Monoprix Boisson Végétale Amande, Danone Skyr Nature, Nu3 Vegan Protein 3K, Feed Barre Light Chocolat Brownie. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|