Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 61,87g | Prot: 84,69g | Kolh.: 123,50g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Lunch: Сырники, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Авокадо Авокадо Хасс. Middag: SPAR Винегрет , Окей Курага Сушёная, Приволжский Творог 1,8%, Пятерочка Сахар, Чернослив. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|