Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 80,42g | Prot: 115,93g | Kolh.: 128,28g.
Frukost: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сахар, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Знаменский Ветчинный Дом Хлеб Печеночный, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Рыбный Суп. Middag: Знаменский Ветчинный Дом Хлеб Печеночный, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Мойва Жареная. Snacks/Annat: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Exponenta High-Pro Натуральный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afalina20 's vikthistorik
|