Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 19,23g | Kolh.: 179,50g.
Frukost: Банан, не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Курага, Good Food Инжир Сушеный, Кедровые Орехи . Lunch: Магнит Банан с Кожурой, Лента Апельсин. Middag: Банан, Апельсин. Snacks/Annat: Демидовская Забава Галеты Яблочные Лайт, Белый Хлеб, Чай. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|