Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 68,81g | Prot: 49,38g | Kolh.: 107,96g.
Frukost: Рахат Вафли Фундучные, Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Protein Rex Snex Coconut, Огурец (с Кожурой), Вернер Печень Цыплят-Бройлеров. Middag: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Просекко, Манго. Snacks/Annat: Глобус Сыр Маасдам, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|