Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
83,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 29,70g | Kolh.: 57,59g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Полярная Звезда Салат Сырный с Чесноком, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Макфа Спагетти Отварные, Съешь Меня Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|