Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 14,64g | Prot: 32,68g | Kolh.: 96,24g.
Frukost: Buah Pir, Sunpride Pisang Single, Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Middag: Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Ayam Masak Merah, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Flimty Flimty Raspberry. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisnay794 's vikthistorik
|