Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 67,39g | Kolh.: 132,00g.
Frukost: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб. Lunch: Protein Rex Lamington Клубничный, Котлета Свиная. Middag: Лаваш Тонкий, Курица Гриль. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|