Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
76 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4195 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 209,65g | Kolh.: 729,98g.
Frukost: Любятово Крекер Витаминный, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Яблочный Сок, Крекер Витаминный, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Pure Protein Casein, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Annat: Настроение Чернослив Сушеный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Coroner1st 's vikthistorik
|