Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
121,9 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
433 kcal
|
Fett: 12,98g | Prot: 68,19g | Kolh.: 12,33g.
Lunch: Good & Gather Reduced Fat Mozzarella Cheese, Noodle Revolution Ramen Keto Noodles, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Rao's Homemade Pizza Sauce. Middag: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Giant Greek Low-Fat Yogurt 1.5 Millet, Trader Joe's Fire-Roasted Tomato Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Good & Gather Reduced Fat Mozzarella Cheese. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|