Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 56,54g | Kolh.: 209,65g.
Frukost: Sunkist Diet Orange Soda (Bottle), Bananas , Pistachio Nuts, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Water , Oat Milk, Coffee. Lunch: Chicken Breast, Lettuce, Panera Bread Seasonal Fruit Cup, Tomatoes, Mezzetta Pickled Red Onions, Hidden Valley The Original Ranch, Coffee, La Croix Sparkling Water. Middag: Apples , Taco Del Mar Veggie Burrito Bowl, Lemonade, Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), Unsweetened Iced Tea. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LaineAndTheDog98 's vikthistorik
|