Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
89,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 50,38g | Kolh.: 147,45g.
Frukost: Sonic Original Cold Brew Iced Coffee Large. Lunch: Chicken Wontons. Middag: White Rice (Short-Grain, Cooked), IP Chicken and Broccoli. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (14g), Jell-O Cherry Gelatin Dessert. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|