Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
115,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 36,96g | Prot: 75,16g | Kolh.: 174,50g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Ciabatta with Whole Grain. Lunch: Banana, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Lean Cuisine Comfort Chicken in Sweet BBQ Sauce. Middag: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Clara de Huevo, Tomates Cherry. Snacks/Annat: Cafe Bustelo Bustelo Cool - Cafe Con Leche, Lay's Oven Baked Original (Package), Mandarina, Weight Watchers Mozzarella Stick. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|