Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2015
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 31,37g | Kolh.: 137,69g.
Frukost: Белый Замок Молоко 2,5%, Французский Тост с Маслом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Михайловский Бройлер Куриная Печень. Middag: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Mirel Торт Крем-Брюле, Борщ. Snacks/Annat: Белый Замок Молоко 2,5%, Ледяное Мороженое, Шоколадное Мороженое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|