Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 32,39g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Nescafe Latte, Котлета Куриная, Twix Twix. Lunch: Миндаль Миндаль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . Middag: Апельсин, Яблоки (без Кожи), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|