Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 82,48g | Prot: 72,47g | Kolh.: 152,07g.
Frukost: Фабрика Качества Сервелат Барселона, Ермолино Колбаса Докторская Куриная , Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Котлета Говяжья, Рис Отварной. Middag: Каша Дружба на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Babyfox Шоколад Молочный, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Mixbar Миндаль Жареный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|