Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
48,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 124,00g | Kolh.: 134,52g.
Frukost: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Jardin Bio Sauce Bolognaise, Markal Spaghettis Complets, Bonneterre Parmesan. Middag: Parmesan, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Activia Activia 0% Nature, Bordeaux, Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. Snacks/Annat: Activia Activia 0% Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|