Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
92,2 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 54,52g | Kolh.: 74,30g.
Frukost: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Lefirelle Зефир Ванильный, Свекла+Чеснок +Подсолнечное Масло , Тушеная Куриная Печень с Овощами . Middag: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|