Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2206 kcal
|
Fett: 61,26g | Prot: 226,83g | Kolh.: 175,93g.
Frukost: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Delique Delikatess Mayonnaise, Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art, Sprehe Cordon Bleu. Middag: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Cucina Mozzarella, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse. Snacks/Annat: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|