Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
61,2 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 111,18g | Prot: 63,81g | Kolh.: 56,29g.
Frukost: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Lunch: Грецкие Орехи, Першинский Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|