Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
79,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 72,99g | Prot: 63,27g | Kolh.: 112,72g.
Frukost: Кофе с Молоком, SPAR Котлеты из Баранины, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Печенье Простое или на Кефире , Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой, Кефир 1%. Middag: Рот Фронт Карамель Мятная, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Снежана Р. 's vikthistorik
|