Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 57,51g | Prot: 64,25g | Kolh.: 199,43g.
Frukost: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Бегемотик Бонди Сок, Lucky Days Попкорн с Солью, Шаурма. Lunch: Тефтели Куриные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Салат Крабовый, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Bruni Глазированный Кекс с Какао Начинкой. Middag: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Annat: Торт Наполеон. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|