Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 61,15g | Prot: 48,95g | Kolh.: 137,08g.
Frukost: Магнит Банан, Красная Цена Клубника Замороженная, Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Красное Яблоко, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Middag: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сладкий Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|