Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 71,08g | Kolh.: 89,87g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Мерси Конфеты, Цукаты, Каравай Хлебцы Финские, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Шпроты, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Lunch: Куриное Филе Вареное, Seven Салат из Свежих Овощей. Middag: Coca-Cola Кола, Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный. Snacks/Annat: Обед Буфет Фрукты Микс, Семушка Ореховая Смесь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|