Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2024
|
86,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 47,32g | Kolh.: 106,69g.
Frukost: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Мерси Конфеты, Солнце Востока Цукаты Ананас, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлебцы Финские, Овсяная Каша на Молоке, Обед Буфет Фрукты Микс, Шпроты. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Говядина Тушеная. Middag: Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Свиная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|