|
За неделю минус 100грамм я в шоке, очень расстроенна 😓😢
|
86,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 77,84g | Kolh.: 77,49g.
Frukost: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Зерна Граната, Каравай Хлебцы Финские, Шпроты, Семушка Ореховая Смесь. Lunch: Томатный Сок, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе Вареное. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченные или Жареные Креветки. mer...
|
|
3006 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 29 minuter, Apple Health - 23 timmar och 31 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|