Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2024
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2871 kcal
|
Fett: 138,43g | Prot: 92,69g | Kolh.: 305,11g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белебеевский Сливочное Масло, Восход Багет Французский. Lunch: Яшкино Зебра. Middag: Додо Пицца Пицца Сырная Средняя на Тонком Тесте, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Пепперони, Белебеевский Сливочное Масло, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|