Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 13,68g | Prot: 53,11g | Kolh.: 126,45g.
Frukost: Ананас. Lunch: Бояр Хлеб Цельнозерновой, Уха из Семги. Middag: Добродея Макароны Отварные , Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом . Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karpachevalm 's vikthistorik
|