Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
72,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 april 2024:
558 kcal Fett: 26,66g | Prot: 39,80g | Kolh.: 39,06g.   Frukost: Guayaki Yerba Mate - Unsweetened Mate. Lunch: Whole Foods Market Brazil Nuts, San Marzano Crushed Tomatoes, Spinach , Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), Grape Tomatoes, Italian Sausage, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). mer...
2427 kcal Träning: Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ImLaura 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.